geboren am 26.11.1976 in Bad Segeberg
1999 – 2001 Studium der „Languages and Cultures“ an der University of Stellenbosch in Südafrika
2003 – 2005 Verlagsvolontariat beim Heinrich Bauer Verlag, Hamburg
2005 – 2014 Zeitschriften-Redakteurin beim Heinrich Bauer Verlag (u.a. „tina“, „Das neue Blatt“) Schwerpunkte: Reise und Service
2007 - 2014 Pressesprecherin beim Pferdesportverband Schleswig-Holstein
seit 2010 freie Autorin u.a. für die Magazine Lebensart, Tipps für Kids, Freizeit-Reiter, Bauernblatt, Mein Tag, Trips4Kids
seit 2017 Herausgeberin des Blogs sorgenfrei-unterwegs.com
seit 2019 Coach für Mütter www.nadinesorgenfrei.de